最大肌肉生长潜力

最大肌肉潜力 (MMP)

测算你身体自然状态下的终极基因上限,挖掘基于骨架和身高能承载的纯肌肉量极限。

计算模型

你的数据

测量手腕最细处的周长。

测量脚踝最细处的周长。

常见问题

免责声明: 这些计算结果代表了基于处于巅峰备赛状态的精英自然健美运动员的理论最大值。它们旨在设定切合实际的期望,而不是限制您个人的健身旅程。个体基因、肌肉形态和训练历史均可能导致实际差异。